Yoga Yin i powięź

Dlaczego nikt nas nie uczy o tym, czym jest powięź? Z Moniką Młynarczyk ze Złap Balans porozmawiałyśmy o Yodze Yin i Powięzi. Z rozmowy tej dowiesz się m.in czym jest yoga yin i jak dzięki niej możesz uwolnić nagromadzone w ciele emocje i blokady oraz jak ważna dla naszego zdrowia jest powieź. Czym ona jest i jak wpływa na funkcjonowanie naszego organizmu oraz jak możemy o nią zadbać.